Il est temps de reprendre le contrôle ta santé !
Sais-tu que la consommation individuelle de sucre annuelle est 7 fois supérieure aux recommandations de l’OMS ? Une consommation excessive en sucre agit comme une drogue sur les cellules de ton cerveau en activant les mêmes mécanismes de récompense. Sais-tu qu'il crée des résistances au sein de ton organisme... (insuline, cortisol, leptine...), qu'il augmente ton niveau d'inflammation ou perturbe ton équilibre hormonal ?
J'ai a coeur de partager avec la méthode holistique Kétonaturo pour t'aider a adopter une alimentation cétogène & lowcarb saine qui respecte les principes de la naturopathie te permettant d'optimiser ta santé, de perdre du poids et (enfin!) te stabiliser, de réduire l'inflammation chronique pourvoyeuse de nombreuses maladies, d'équilibrer tes hormones, de réduire ton anxiété... Bref, de retrouver santé, bien-être et toute ton énergie en te faisant plaisir !
Dernières recettes

Ebook Petits déjeuners, snacks & desserts cétogènes
La création de cet ebook était pour moi une évidence. Au début de mon aventure cétogène, j'ai testé de nombreuses recettes trouvées sur internet, mais j'ai rapidement constaté qu'elles étaient souvent peu gouteuses, peu équilibrées et très inflammatoires. C'est alors que j'ai décidé de créer quelque chose de nouveau et de différent. J'ai élaboré pour vous 20 recettes "sucrées" sans sucre pour vos petits déjeuners, snacks et desserts sains, parfaitement compatibles avec l'alimentation cétogène.
- sans produits laitiers
- anti-inflammatoire
- sans gluten
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