Recettes
Carbonara de courgettes
Voici une alternative aux spaghetti carbo et qui généralement plait au plus grand nombre ! Pour couper mes courgettes en spaggetti, j'utilise ce couteau à julienne. Pour 1 portion : Glucides nets : 3,25 g...
Carbonara de courgettes
Voici une alternative aux spaghetti carbo et qui généralement plait au plus grand nombre ! Pour couper mes courgettes en spaggetti, j'utilise ce couteau à julienne. Pour 1 portion : Glucides nets : 3,25 g...
Bouillon d'or
Le bouillon d’os, aussi appelé bouillon d’or tellement il a de vertus, est un aliment extrêmement nutritif souvent utilisé dans un plan alimentaire thérapeutique. Le bouillon d’os est, comme son...
Bouillon d'or
Le bouillon d’os, aussi appelé bouillon d’or tellement il a de vertus, est un aliment extrêmement nutritif souvent utilisé dans un plan alimentaire thérapeutique. Le bouillon d’os est, comme son...
Pain cétogène
Je sais que lorsqu'on commence avec l'alimentation cétogène, le fait de ne pas manger de pain peut être ressenti comme une frustration, donc je voulais te proposer cette recette qui est...
Pain cétogène
Je sais que lorsqu'on commence avec l'alimentation cétogène, le fait de ne pas manger de pain peut être ressenti comme une frustration, donc je voulais te proposer cette recette qui est...
Crackers cétogènes
Je fais régulièrement des crackers cétogènes maisons. C'est simple à faire et ne nécessite que peu d'ingrédients. Evidemment c'est une recette que tu peux personnaliser à volonté avec des herbes, des...
Crackers cétogènes
Je fais régulièrement des crackers cétogènes maisons. C'est simple à faire et ne nécessite que peu d'ingrédients. Evidemment c'est une recette que tu peux personnaliser à volonté avec des herbes, des...
Pain express au chia
Enfin un petit pain cétogène express, facile à faire, avec peu d'ingrédients et qui a bon goût ! Je m'en sers pour faire des tartines ou des sandwichs par exemple. Il suffit...
Pain express au chia
Enfin un petit pain cétogène express, facile à faire, avec peu d'ingrédients et qui a bon goût ! Je m'en sers pour faire des tartines ou des sandwichs par exemple. Il suffit...
Houmous cétogène
En tant que grande fan de houmous, j'ai cherché une alternative cétogène. Cette recette est assez bluffante, on pourrait s’y méprendre. Personne ne remarquera qu’il ne s’agit pas d’un houmous...
Houmous cétogène
En tant que grande fan de houmous, j'ai cherché une alternative cétogène. Cette recette est assez bluffante, on pourrait s’y méprendre. Personne ne remarquera qu’il ne s’agit pas d’un houmous...